நாம இயற்கையாவே சோம்பேறிகளா?

Gym போகணும்னு நினைக்கிறோம்…

ஆனா sofa-ல உட்கார்ந்து Netflix பார்க்குறது இன்னும் சுகமா இருக்கு. 😂

இதுக்கு ஒரு evolutionary காரணம் இருக்கலாம்.

நம்ம முன்னோர்களுக்கு உணவு இன்னைக்கு மாதிரி fridge-ல ready-ஆ இருக்கல. உணவை தேடி நடக்கணும், வேட்டையாடணும், பழங்கள் சேகரிக்கணும், தண்ணீர் கொண்டுவரணும்.

அதனால் கிடைத்த calories-ஐ தேவையில்லாமல் செலவு செய்வது நல்ல survival strategy இல்லை.

அதாவது நம்ம மூளை,

“தேவை இருந்தா Energy செலவு பண்ணு…
தேவை இல்லனா சேமிச்சு வை!”

என்ற மாதிரி evolve ஆகியிருக்கலாம்.

அதனால்தான் exercise பண்ணணும்னு தெரிந்திருந்தாலும், சில நேரம் உடம்பு,

“எதுக்கு தேவையில்லாம ஓடுற? 😂”

என்று கேட்பது மாதிரி தோன்றுகிறது.

ஆனால் இதன் அர்த்தம் மனிதர்கள் சோம்பேறிகளாக evolve ஆனார்கள் என்பதல்ல.

நம்ம முன்னோர்கள் தினமும் நிறைய நடந்தார்கள், ஓடினார்கள், தூக்கினார்கள், ஏறினார்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் அந்த physical activity-க்கு ஒரு purpose இருந்தது.

இன்றைய பிரச்சனை என்னனா…

Food — DoorDash-ல வரும்.
Work — Computer முன்னாடி.
Travel — Car-ல.
Entertainment — Sofa-ல.

ஆனால் நம்ம பழைய “Energy-ஐ சேமி” instinct மட்டும் இன்னும் அப்படியே இருக்கு. 😄

Evolution நம்மை சோம்பேறியாக உருவாக்கவில்லை.
தேவையில்லாமல் Energy-ஐ வீணாக்காதே என்று உருவாக்கியிருக்கலாம்.

ஒரு காலத்தில் அது survival advantage.

இன்று அதே instinct தான் நம்மை Gym-க்கு போக விடாம sofa-வில் உட்கார வைக்குது! 😂